BütçoPsikolog seansı kaç para, terapi toplam ne tutar?
Özel psikolog seans ücreti tek bir rakam değildir; psikoloğun deneyimine, uzmanlık alanına, şehre ve seansın yüz yüze ya da çevrim içi olmasına göre değişir. Terapinin asıl maliyetini seans ücretinden çok seans sayısı ve sıklığı belirler, bu yüzden ilk görüşmede yaklaşık kaç seans öngörüldüğünü sormak bütçe için en önemli sorudur.
toplam maliyet = seans ücreti × haftalık seans × hafta sayısı
| Plan (örnek) | Seans ücreti | Seans sayısı | Toplam | Aylık ortalama |
|---|---|---|---|---|
| Kısa süreli, haftada bir, 3 ay | 2.500 ₺ | 12 | 30.000 ₺ | 10.000 ₺ |
| Haftada bir, 6 ay | 2.500 ₺ | 24 | 60.000 ₺ | 10.000 ₺ |
| İki haftada bir, 6 ay | 2.500 ₺ | 12 | 30.000 ₺ | 5.000 ₺ |
Rakamlar örnektir. Sıklığı azaltmak aylık yükü yarıya indirir; ama bunu kendi başına değil, psikoloğunla konuşarak karar ver. İlk görüşme, iptal ve erteleme kuralları ile paket indirimlerini de baştan sor: son dakika iptallerinde seans ücretinin tamamını isteyen yerler vardır.
Psikolog, klinik psikolog ve psikiyatrist arasındaki fark nedir?
Psikiyatrist ilaç yazabilen uzman hekimdir; psikolog ve klinik psikolog hekim değildir, ilaç yazamaz ve psikolojik değerlendirme ile terapi yapar. Bu fark hem hangi kapıyı çalacağını hem de ödeyeceğin parayı etkiler: psikiyatri muayenesi genel sağlık sigortası kapsamındayken özel psikolog seansı çoğu zaman cebinden çıkar.
| Unvan | Eğitim | Ne yapar? |
|---|---|---|
| Psikiyatrist | Tıp fakültesi ve psikiyatri uzmanlığı | Tanı koyar, ilaç yazar, terapi de yapabilir |
| Klinik psikolog | Psikoloji ya da PDR lisansı üzerine klinik psikoloji yüksek lisansı ya da doktorası | Psikolojik değerlendirme ve psikoterapi |
| Psikolog | Psikoloji lisansı | Psikolojik değerlendirme ve danışmanlık; tıbbi uygulamalarda Bakanlıkça uygun görülen sertifikayla |
1219 sayılı Kanun ek md. 13'e göre klinik psikolog, hastalık olarak tanımlanmayan durumlarda ve Sağlık Bakanlığı'nın uygun bulduğu hâllerde psikoterapi uygular; hastalık durumlarında ise psikoterapi ancak ilgili uzman hekimin teşhisi ve yönlendirmesiyle yapılır. Kimle görüşeceğini seçerken diplomasını ve uzmanlık eğitimini sormaktan çekinme; "terapist" ya da "yaşam koçu" unvanı tek başına bir sağlık mesleği göstermez.
SGK psikolog ücretini karşılar mı?
Serbest çalışan bir psikoloğun ofisinde ödediğin seans ücretini SGK geri ödemez. Genel sağlık sigortası, SGK ile sözleşmeli sağlık kuruluşlarında hekim tarafından verilen hizmetleri karşılar; devlet hastanelerinde psikiyatri muayenesi ve hekimin yönlendirdiği psikolojik değerlendirmeler bu kapsamdadır.
- Devlet ve eğitim araştırma hastaneleri: Psikiyatri polikliniğinden MHRS ya da ALO 182 ile randevu alırsın. Muayene için katılım payı dışında ücret ödemezsin; katılım payının ne kadar olduğunu ilaç ve muayene katılım payı rehberinde anlattık.
- SGK anlaşmalı özel hastaneler: Psikiyatri muayenesinde SGK'nın ödediği tutarın üstüne ilave ücret alınabilir. Hastanedeki psikolog seansları çoğu zaman ayrıca ücretlidir; randevudan önce sor. Ayrıntıları özel hastane fark ücreti rehberinde bulabilirsin.
- Özel sağlık sigortası: Bazı poliçeler psikiyatri ya da psikolog görüşmelerini yıllık seans sınırıyla karşılar, bazıları hiç karşılamaz. Poliçenin özel şartlarına bak; seçim için sağlık sigortası seçimi rehberine göz at.
Ücretsiz ya da düşük ücretli terapi nerede bulunur?
Kamu hastanelerinin psikiyatri poliklinikleri, üniversite öğrencileri için psikolojik danışma merkezleri ve bazı belediyelerin psikolojik destek birimleri ücretsiz ya da düşük ücretli destek sunar. Bekleme süreleri uzun olabilir ve seans sayısı sınırlı tutulabilir; yine de ilk adım için çoğu zaman yeterlidir.
- Hastanede psikiyatri randevusu: MHRS ya da ALO 182 ile en yakın devlet ya da eğitim araştırma hastanesine randevu al. Hekim gerek görürse hastanedeki psikoloğa yönlendirebilir.
- Üniversite öğrencisiysen: Üniversitenin psikolojik danışma ve rehberlik merkezi öğrencilere genellikle ücretsiz görüşme sağlar.
- Belediye ve kamu merkezleri: Birçok büyükşehir ve ilçe belediyesinin aile danışma ya da psikolojik destek merkezi vardır. Şiddet gören kişiler ise Şiddet Önleme ve İzleme Merkezlerinden (ŞÖNİM) destek alabilir.
- Üniversite klinikleri: Psikoloji bölümlerinin uygulama merkezleri, uzman denetiminde daha düşük ücretle görüşme sunabilir.
- İşyerin: Bazı işverenler çalışan destek programı kapsamında belirli sayıda ücretsiz görüşme sağlar; insan kaynaklarına sor.
Kendine zarar verme düşüncen varsa beklemeden 112'yi ara ya da en yakın acil servise git.
Psikolog ücretleri vergiden düşülür mü?
Yalnızca yıllık gelir vergisi beyannamesi veriyorsan düşülebilir: Gelir Vergisi Kanunu md. 89/2'ye göre beyan edilen gelirin %10'unu aşmayan sağlık harcamaları, Türkiye'de faaliyet gösteren kişi ve kurumlardan alınan belgelerle beyannamede indirim konusu yapılabilir. Maaşı yalnızca işverenden kesintiyle ödenen ve beyanname vermeyen çalışan bu indirimi kullanamaz.
- Fatura ya da serbest meslek makbuzu iste: İndirim için harcamanın belgelenmesi gerekir; elden ve belgesiz ödemeler indirilemez.
- Eş ve çocukların harcamaları: Kanun, beyan sahibinin kendisi, eşi ve küçük çocukları için yapılan harcamaları kapsar.
Aynı kuralın diş tedavisine nasıl uygulandığını diş tedavisi fiyatları rehberinde anlattık.
Terapi masrafını bütçeye nasıl yerleştirirsin?
Terapiyi bir kerelik harcama değil, birkaç ay süren düzenli bir ödeme gibi planlamak, yarıda bırakma riskini azaltır. İlk görüşmeden sonra öngörülen süreyi ve sıklığı öğren, toplamı aylara böl.
Örnek (rakamlar örnektir): Seans ücreti 2.500 ₺ ve haftada bir görüşme öngörülüyorsa aylık yük yaklaşık 10.000 ₺'dir (ayda ortalama 4,3 hafta düşünülürse 10.750 ₺). Bu tutar aylık bütçende yoksa iki seçeneğin var: psikoloğunla iki haftada bir görüşmeyi konuşmak ya da kamu seçenekleriyle başlayıp özel terapiyi sonraya bırakmak.
Para kaygısının kendisi de terapide sık konuşulan konulardandır. Banka hesabına bakmaktan kaçınma hâlini devekuşu etkisi rehberinde anlattık.